骨盤のゆがみを治したい!自宅で出来る骨盤矯正とは?
骨盤のゆがみを治したい!自宅で出来る骨盤矯正とは?
骨盤のプロ!福辻先生のスペシャル施術をカタチにしました。
骨盤周りに付けて揺れるだけで簡単エクササイズ!
1回5分!骨盤施術のプロ、福辻鋭記先生のスペシャル施術をカタチにした 。
「福辻式 寝ながら骨盤コアキュット」は、揺れるだけで固まった骨盤周りの筋肉をほぐし、
さらにストレッチすることで骨盤周り・肋骨周りを引き締めて理想的なボディを目指します。
1回5分揺れるだけの福辻式 寝ながら骨盤コアキュットの特徴
ほぐす ゆらす のばす が重要です。
骨盤廻りの筋肉をほぐして伸ばすことで、骨盤のゆがみを整えて
健康的な体に導きます。
ステップ1
揺らす&ほぐす 脚をゆっくり左右に揺らすことで、
コリ固まった骨盤周りの筋肉が押圧突起によりほぐれていきます。
ステップ2
伸ばす 両手・両脚を伸ばしストレッチすることで、
体の歪みを正しい方向へ導きます。
福辻式 寝ながら骨盤コアキュットは装着も簡単です。
開いて、骨盤に付けて、面テープで固定するだけ!
1回5分で体のひずみを、正しい方向へ導きます。
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あなたの体のひずみ、
1回5分の福辻式 なら寝ながら骨盤コアキュットで
自宅でできる正しい骨盤修正をしましょう。
けして難しいことはありません。自宅でゴロゴロするだけで骨盤修正が可能なんです。
骨盤のゆがみを治したい!自宅で出来る骨盤矯正とは?でした。
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2016年10月30日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |
カテゴリー:骨盤の悩み